facebook vk instagram youtube google+ ok

  • г.Гомель, ГЦК, ул.Ирининская, 16, комната 4-9
  • +375 29 6911419

  • meridian.nadejdi@gmail.com

ЧСБУО “Центр "Меридиан надежды” - некоммерческое учреждение онкопомощи пациентам, их семьям и врачам. Организация создана небезразличными людьми, знают о проблемах онкопациентов и их родных не понаслышке.

Суббота, 14 Декабрь 2013 23:05

Встреча клуба "Надежда", ноябрь 2013

Суббота, 14 Декабрь 2013 23:03

Встреча клуба "Надежда", октябрь 2013

27 октября , как всегда,  в 12 ч. в  последнее  воскресенье каждого  месяца, встретились подруги клуба Надежда, чтобы поделиться своими победами и достижениями, а так же ,  обсудить совместные  планы волонтерской помощи онкопациентам , нуждающимся в поддержке и общении.Обсуждая направления работы, женщины внесли значимые дополнения , которые помогут сделать программы центра "Меридиан надежды" еще более комплексными, с учетом потребностей разных пациентов и их близких. "Шаг за шагом, вместе  мы создаем  наше сообщество, которое решает наши онкологические проблемы",- сказала Татьяна Цыпарева, юрист по образованию, активно помогающая  в работе с общественностью и партнерами центра. " Лучик света; заряд энергией на целый месяц; обретение спокойствие и самодостаточности; возможность не прятаться, как многие кто столкнулся с данной проблемой, а открыто обсуждать ее аспекты и находить конструктивные решения непременно возникающих проблем; общение близких по духу людей; не разбретаться по своим углам, а быть вместе, не зависимо от того, больные мы или здоровые, потому что главное- это то, что мы можем сделать друг для друга!"- так участницы встречи охарактеризовали свое восприятие программ центра "Меридиан надежды и клуба общения "Надежда".Важным и приятным была безвозмездная помощь  специалистов, небезразличных к проблемам онкопациентов. Наталья Жарова, художник-дизайнер студии "Навальница" провела творческий мастер-класс, посвященный креативным подаркам в честь   международной акции борьбы с раком молочной железы во всем мире. Елена Гут, психотерапевт областного кардиологического диспансера нашла для женщин такие слова и поделилась такими практиками, которые вдохновили всех присутствующих на мощное преодоление всех препятствий на пути к здоровой и счастливой жизни.          

Елена Зайцева


Леночка, здравствуй. Хочу  поблагодарить  тебя за  ту  заботу, работу  , которую  ты  проделываешь  ради  нас - онкопациентов. Когда  я столкнулась  с  диагнозом " рак"-  было  шоковое  состояние. Тогда  еще  центр  онкопомощи  не  существовал , а так  хотелось.Ведь  люди, которых  связывает  одна  болезнь,  намного  быстрее поймут  друг  друга. Читаю  все  , что  публикуется, познаю  что-то  новое  для  себя  и  очень  благодарна  за  это. Хочу  отдельно  поблагодарить, всех, кто  принимает  участие  в  жизни  нашего  центра  онкопомощи.Здоровья  Вам  всем  крепкого, всего  хорошего. Иногда  близкие  тебе  люди  предают, а Вы  находите  нам  время, для  того , чтобы  оказать  помощь, поддержку. А  Вам , моим  милым и  любимым мною, которых  я  даже  не  знаю, онкопациентам я  желаю здоровья , любви, выдержки  и  понимания  не  только  Ваших  близких  людей  , но  и  всех, кого  Вы  встретите  на  своем  пути. Болезнь  у  нас  уже  есть  и  мы  никуда  от  нее  не  денемся.  Беспомощность, отчаяние- самый  большой  грех.  Не  стоит опускать  руки  и  впадать в  такое  состаяние . Как  только  больной смиряется  ,его  организм  выступает  с ответной  реакцией, открывая  шлагбаум  для  развития  болезни. Леночка, извини- это  твои  слова, но  вдруг кто- то  еще  прочитает, а  ведь на  самом  деле  это  так. Так  давайте  по  мере  возможности  не  открывать  своими  руками  этот  шлагбаум. Кто  знает  про  наш  центр, рассказывайте  своим  знакомым , может  кому  то  нужна  помощь, а  он  не  знает о  нашем  центре.
Татьяна Коноплич
Суббота, 14 Декабрь 2013 22:24

Конференция Киев 2013

 

Участие в международной конференции. 2013

 

http://1tv.com.ua/ru/news/2013/10/19/47521

ОНТ. Интервью во время семинара по полиативной помощи детям. Обмен международным  опытом 2013.

Видео.

 

http://ont.by/news/our_news/0111352/

 

http://www.youtube.com/watch?v=reIvCPtwTCo#t=84

 

 
Самые доступные рецепты.

* Тибетская питьевая вода

Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8-10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний. Принимают ее ежедневно по 2-3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах.

* Напиток тибетских монахов

Это старинное средство монахи делали из смеси ромашки, бессмертника и березовых почек, взятых в равных частях. Сбор заливали кипятком, недолго настаивали, процеживали, в полученный настой добавляли мед.

* Индийский эликсир молодости

В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание "девятью сокровенностями", одной из которых был... чеснок. В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти. Рецепт эликсира прост: отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

* Китайская пропись против старения

Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30-50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 мин. до еды по следующей схеме:

- в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли;
- на следующий день утром - 4 капли, в обед - 5 капель, вечером - 6 капель и т. д;
- к концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня - 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну;
- вечером десятого дня выпивают 1 каплю;
- далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка.

Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет.

* Кавказские напитки долголетия

Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 мин. и дайте настояться 10 мин. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 ч. ложку измельченных семян фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 мин. до еды.

* Египетский чай

В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы - каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни. В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранить человеку молодость и красоту.
Старинные рецепты напитков для красоты и омоложения.

Всевозможные эликсиры бессмертия, молодости и здоровья, рецепты живой и мертвой воды много веков пытались найти знахари. Чего только не добавляли они в составы для омоложения: и лекарственные растения, и драгоценные камни, и чеснок, и даже яды... 

Самые доступные рецепты.

* Тибетская питьевая вода 

Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8-10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний. Принимают ее ежедневно по 2-3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах. 

* Напиток тибетских монахов

Это старинное средство монахи делали из смеси ромашки, бессмертника и березовых почек, взятых в равных частях. Сбор заливали кипятком, недолго настаивали, процеживали, в полученный настой добавляли мед. 

* Индийский эликсир молодости 

В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание "девятью сокровенностями", одной из которых был... чеснок. В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти. Рецепт эликсира прост: отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

* Китайская пропись против старения 

Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30-50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 мин. до еды по следующей схеме: 

- в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли;
- на следующий день утром - 4 капли, в обед - 5 капель, вечером - 6 капель и т. д;
- к концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня - 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну;
- вечером десятого дня выпивают 1 каплю; 
- далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка. 

Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет. 

* Кавказские напитки долголетия 

Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 мин. и дайте настояться 10 мин. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 ч. ложку измельченных семян фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 мин. до еды. 

* Египетский чай 

В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы - каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни. В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранить человеку молодость и красоту.
Пятница, 13 Декабрь 2013 20:30

Бесподобный еврейский юмор....

- Cтаринная еврейская народная мудрость: На халяву - все кошерно.

- Мойша, шо такое? Я слышал, что ты развелся уже в четвертый раз.
Неужели все женщины такие привередливые?
- Нет.. Только мама.

- Сарочка, мы женаты 10 лет, и мы занимаемся сексом только тогда, когда тебе нужны деньги...
- А шо, это бывает не достаточно часто?

Одесса. Привоз.
- Вот смотрю я на вас, Сарочка, и думаю - что таки аппетитней: вы или ветчина вон на том прилавке?
- Жора, а вы не думайте, вы пробуйте...

- Голда, если я соблазню твоего мужа, мы останемся подругами?
- Нет.
- Мы станем врагами?
- Нет.
- А что же тогда?
- Мы будем квиты!

Мы с моей Сарочкой достигли исключительной сексуальной совместимости:
вчера у нас обоих болела голова.


-- Изя, вы случайно не знаете, кто может снять родовое проклятие:"Жить на одну зарплату"?!

В кабинете психолога.
- Поймите,Сара Абрамовна, эротические сны вашего мужа не являются изменой.
-Да, я не об этом, доктор. Как бы мне хоть одним глазком посмотреть, к какой бабе он там ходит?

-- Господин Шмульзон! --возмущается богатый еврей, -- как вы посмели
просить руки моей дочери? Кто вы такой? У вас нет ни капитала, ни образования, ни места...
-- Всё это так, но я имею виды...
-- Виды? Тогда вам нужен фотоаппарат, а не моя дочка!


- Яша, наша тетя Сара снова выходит замуж!
-- В четвертый раз?! Ну, она, как дерево, -- каждый год новое кольцо..


Толстенная женщина на Привозе:
- Я хотела бы посмотреть купальный костюм, который бы мне подошел...
Продавец: - Я тоже!


Как хочется порой положить лимон не в чай... а в швейцарский банк!
\

- Мойше, как дела?
- Что тебе сказать? Я, наверное, от старости перестал понимать людей!
Раньше мне кричали:
- Проваливай в свой Израиль, жидовская морда! А когда я- таки собрался, зти же
самые мне кричат: - Предатель Родины!


На почте Хаим сдает письмо в окошечко.
--Тяжеловато, -- говорит почтовый служащий, -- придется наклеить еще одну марку.
--Мне это нравится! -- возмущается Хаим. -- По-вашему, если прилепить еще одну марку, письмо станет легче?!


В одесской химчистке:
--Безобразие! Почему вы пришили к моему пальто чужие пуговицы?
--А что, было бы лучше, если бы к вашим пуговицам мы пришили чужое пальто?

Корабль терпит бедствие. Среди пассажиров двое евреев. Один сидит в шезлонге, курит.
Второй бегает по палубе вместе со всеми и кричит.
Первый еврей, вынимая сигару изо рта:
-- Шмуль, таки объясни мне, чего ты так расстраиваешься?
Это что, твой пароход???

Пятница, 13 Декабрь 2013 20:05

Жить ярко и достойно!

Оказывается, купить счастье можно, если ты бедный. И то лишь небольшую его часть. Известный ученый, профессор факультета психологии МГУ Дмитрий Леонтьев рассказал нам о технологии воспитания вкуса к достойной жизни.


НАША ПСИХОЛОГИЯ: В Москве прошел Европейский конгресс позитивной психологии. Что позитивного из этого могут извлечь наши читатели?


ДМИТРИЙ ЛЕОНТЬЕВ: Конгресс не был рассчитан на какие-то конкретные рекомендации, это профессиональное мероприятие. Позитивная психология отличается от житейских практик тем, что это – область академической науки, которая не спешит давать рекомендации направо и налево, но стремится к максимальной точности и достоверности получаемых результатов. Возникла она примерно пятнадцать лет назад.


В программах почти всех политических партий заявлено: мы хотим, чтобы людям жилось хорошо. Но что значит «хорошо», каждый понимает в меру собственной фантазии. Теперь появилась ясность – за последние лет десять проведено огромное количество исследований, с цифрами, которые можно положить на стол, оценить и увидеть, что действительно составляет благо населения, а что на самом деле нет.


НП: Возможно, будущее за Партией позитивных психологов? Если в обществе наблюдается массовая шизофрения, то и лечить ее надо с помощью массовой психотерапии?


Д.Л.: Думаю, лечить ее надо с помощью психотерапии реальностью. Реальность – важная вещь. Часто позитивную психологию путают с «розовыми очками»: «внуши себе, что все хорошо, и все будет хорошо». Ничего общего. Воздействия и приемы, которые используют в науке, чтобы сформировать ощущение счастья и удовлетворенности жизнью, – это не самовнушение, а помощь в поиске позитивного начала.


НП: Создание новых смыслов?


Д.Л.: Не создание новых смыслов, не фантазирование. На одни и те же вещи можно посмотреть по-разному: стакан может быть наполовину пуст или наполовину полон. Мы часто чего-то не замечаем в жизни, а надо не только замечать, но и действовать. Очень мощная вещь – благодарность. Это один из приемов, который достоверно работает (это доказано): каждый вечер перед сном вспоминать, за что вы сегодня могли поблагодарить кого-то из окружающих, самого себя, какую-то высшую силу – неважно…


Другой прием – с определенной периодичностью вспоминать конкретного человека, который что-то сделал для вас важное, заслуживающее признательности, а вы по той или иной причине в свое время никак не откликнулись. Надо найти этого человека, приехать и поблагодарить (телефон и электронная почта не считаются). Такая обратная связь повышает удовлетворенность жизнью. Когда отзывчивость, благодарность входят в привычку, люди по-другому – более эмоционально – начинают видеть свою жизнь, потому что перестают воспринимать все хорошее как само собой разумеющееся, и начинают ему радоваться.


НП: Дмитрий Алексеевич, наверное, у позитивной психологии как у научного направления есть и отрицательные стороны.


Д.Л.: Их неоднократно выделяли, описывали, критиковали… Была философская критика самой идеи счастья. Позитивная психология во многом опиралась на принцип, сформулированный еще античными философами и вошедший в Декларацию независимости США: все люди наделены правами, к числу которых относится стремление к счастью. Идея главенствующего стремления к счастью критиковалась Ницше, русскими религиозными философами – от Соловьева до Бердяева. Они противопоставляли идее стремления к счастью стремление к смыслу.


НП: А в основе позитивной психологии – стремление к счастью?


Д.Л.: Она начиналась с этого. Требовалась та идея, которая позволила «выйти на рынок» и позиционировать себя как яркое новое направление. Сегодня основной предмет позитивной психологии – как жить достойной жизнью.


НП: Счастье в современном понимании – это и есть «жить достойной жизнью»?


Д.Л.: От слова «счастье» профессионалы все больше отходят, свою роль оно сыграло. А достойная жизнь – понятие многогранное. Скажем, в основе социальных процессов последнего года в России – не столько политическая составляющая, сколько психологическая. Непосредственные причины и толчки протестных движений – это изменившееся самоощущение людей. Те условия, в которых они вынуждены жить, не соответствуют их представлениям о достойной жизни. Причем не обязательно в экономическом отношении. Удвоение ВВП не сделает россиянина счастливым.


Исследования показывают пределы, в которых материальная обеспеченность влияет на счастье. Пока не все базовые потребности удовлетворены, рост финансового благосостояния действительно влияет на удовлетворенность жизнью. Но до какой-то точки. Как в формуле Шолом-Алейхема: «Не так с деньгами хорошо, как без денег плохо». Эта точка примерно соответствует понятию «средний класс». На этом уровне счастье перестает зависеть от дальнейшего прироста денег и начинает определяться другими факторами. На этом этапе помогают стать счастливее творчество, вера, предпринимательство и так далее. На первое место выходит проблема смысла, а счастье определяется тем, насколько человек успешен в реализации жизненно важных целей. Любопытно, что успешное достижение целей, спущенных сверху или внушенных общественным мнением, счастливее не делает.


НП: Люди иногда слышат внушения: там жизнь яркая и веселая, а ты в офисе – как в тюрьме. Оглянись!


Д.Л.: Это предложение заменить одну не свою жизнь другой не своей. По большому счету люди прекрасно понимают, что для них хорошо, а что плохо, но сами отталкивают от себя возможности осознания и действия. Всем нам приходится заниматься не только тем, что доставляет удовольствие. Поступая таким образом, мы платим определенную цену за что-то другое, что нам более важно. Если мы понимаем, что это неизбежная цена, то гармония сохраняется. А если нет, мы это сами ощущаем.


НП: Может ли позитивная психология повлиять на тотальный российский негативизм?


Д.Л.: Наши культурные особенности действительно осложняют принятие идей позитивной психологии. Люди в России не стремятся получать удовольствие от жизни – просто не умеют. В какой-то степени это связано с климатогеографическими условиями. Важно, где точка отсчета, что мы принимаем за «ноль», «нейтральную зону». В США, например, точка отсчета – «все хорошо», у нас – когда все терпимо. В США на вопрос «Как дела?» вам, как правило, ответят: «Великолепно, прекрасно». У нас такой ответ никто не поймет – обязательно нужно пожаловаться на жизнь.


НП: Получается, что купить счастье можно, но только в самом начале и только небольшую часть. Какова технология воспитания вкуса к жизни, позволяющая чувствовать себя счастливым?


Д.Л.: Очень правильное выражение – «вкус к жизни». Квинтэссенция позитивной психологии воспитания – в книгах Симона Соловейчика. Нельзя не отметить более современную книгу Екатерины Патяевой «От рождения до школы». Сейчас все больше авторов в разных странах обращаются к системе условий, которые важны, чтобы вырастить позитивную личность. Конечно, ребенка надо любить, но этого мало. В США жгут книги доктора Спока, который испортил целое поколение американцев неверным пониманием любви к детям. Получилось как в сказке Евгения Шварца: «Детей нужно баловать – тогда из них вырастают настоящие разбойники!» Пришло понимание, что недостаточно баловать детей и любить их на расстоянии, прежде всего нужно присутствие родителей. Они должны быть рядом, взаимодействовать, уделять внимание, спрашивать, отвечать. Мать или отец могут не знать ответ на вопрос ребенка и вправе сказать: «Я не знаю. Но давай подумаем вместе, где мы можем найти ответ». Тогда и сыграет свою роль позитивная психология – придет «вкус» к жизни, стремление жить ярко и достойно. А счастье ли это, каждый решает сам.



Досье

Дмитрий ЛЕОНТЬЕВ – российский психолог, доктор психологических наук, профессор факультета психологии Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова. Заведующий лабораторией позитивной психологии и качества жизни НИУ ВШЭ. Заведующий лабораторией проблем развития личности лиц с ОВЗ МГППУ.

Член Совета Московского отделения Российского психологического общества, член Совета Международной ассоциации экзистенциальной психологии и психотерапии, представитель России в Европейской сети позитивной психологии.

Лауреат премии Фонда Виктора Франкла города Вены (2004) за достижения в области ориентированной на смысл гуманистической психотерапии. Редактор многих переводных книг ведущих психологов мира. Автор более 500 публикаций

 

Источник : http://www.psyh.ru/rubric/6/articles/1618/

О том, почему наше общество стремиться закрыться от темы смерти, о своем собственном восприятии этой темы говорит актриса Чулпан Хаматова, соучредитель фонда «Подари жизнь!»

Чулпан, не вспомните, когда вы впервые столкнулись со смертью?

— Когда ушел мой дедушка, я тогда училась в пятом классе. Все утро слышала сквозь сон, как мама говорила кому-то телефону, что дедушки не стало. Но это было для меня еще словно в пространстве сна, тем более, слышанное казалось настолько нереальным, что мне даже не пришло в голову, что речь о случившемся на самом деле.

И только когда я уже стала собираться в школу, мама сообщила мне о смерти дедушки. Первая реакция — непонимание и неверие: такого не может быть, чтобы дедушки совсем не стало, что я больше никогда его не увижу.

Самым пугающим в уходе дедушки было понимание, что теперь изменится моя жизнь, она не будет такой, как раньше. Ведь у меня не будет дедушки, который занимался моим воспитанием, встречал меня из школы. Когда родился младший брат, дедушкина забота досталась и ему.

Дедушка очень активно присутствовал в моей жизни. Летом мы жили с ним вдвоем на даче, он ходил на рыбалку, потом жарил часов в пять утра пойманную рыбу, и мы с удовольствием ее ели. И вот я понимаю, что всего этого в моей жизни больше не будет, не будет такого, особенного детства с дедушкой!

Однажды он мне приснился, пришел ко мне в гости, мы разговаривали, и я как-то стала успокаиваться.

— Как изменилось ваше отношение к вопросу смерти с тех пор, как вы стали работать в фонде «Подари жизнь»?

— На самом деле, изменение моего отношения к смерти внутренне не связано для меня с понятиями «фонд» или «работа». Так получалось, что благодаря каким-то обстоятельствам, кто-то из лечившихся от лейкоза детей, которым мы пытались помочь, становился по-настоящему родным… И так случилось, что именно эти любимые дети уходили друг за другом. Одна потеря — смерть чудесной, дорогой для меня девочки, была особенно тяжелой.

Я даже стала задумываться, смогу ли дальше работать в фонде, поскольку было такое состояние, когда ты теряешь все ориентиры и почву под ногами, не понимаешь, как жить дальше. Был очень тяжелый, черный период. И вдруг мне звонит мама этой девочки и говорит: «Нам надо встретиться».

При встрече рассказывает, что ей приснилась дочка, стоящая на ярко освященном солнцем пляже на берегу море. И девочка сказала: «Мама, сейчас Чулпан очень тяжело, передай ей, чтобы она обо мне не беспокоилась, потому что мне хорошо, и светит солнце».

И вот это как-то меня спасло, помогло перестроиться.

Теперь у меня нет ощущения чего-то ужасного. Да, я понимаю, что это трагедия, что это очень тяжело. И это произойдет, конечно же, со всеми, уйдем мы, уйдут наши близкие и любимые люди. Но той эмоциональной потерянности, которая была у меня после смерти дедушки, у меня больше нет. Я понимаю: мне жалко в этой ситуации только саму себя, а для детей, которые ушли, наверное, смерть — все-таки некое освобождение.

После этого все последующие смерти, даже тех детей, которые были внутренне близки, я воспринимала по-другому. Да, мне больно, да, мне нечем дышать в этот момент. Но это происходит от ощущения собственного бессилия перед судьбой, перед тем, что я вместе со всеми своими друзьями и вместе с фондом пыталась сделать, может быть, даже больше, чем это требовалось, но все оказалось напрасным. Это ощущение обиды, боли, несправедливости опять связано именно с собой, а никак не с ушедшим.

Однажды, когда умер еще один мальчик, я в вдруг поймала себя на мысли, что у меня совершенно изменилось ощущение смерти: я ее перестала бояться.

То есть, сама смерть меня вообще не интересует. Да, все умрут. Что за этим будет, мы не знаем.

Но самое важное, что может быть, и на что мы можем повлиять — это процесс ухода, то есть это время, которое проходит между жизнью и смертью. Если мы говорим про смерть не внезапную, а предначертанную врачами, то, конечно отведенный человеку кусок жизни должен быть наполнен максимумом любви, света, тепла, уважения. Может быть, это как раз время для того, чтобы вспомнить, что мы люди, и мы умеем друг друга любить. Хотя об этом нужно помнить всегда и бережно относится к друг другу, помня, что каждый может уйти и неожиданно, мгновенно…

— Когда, как вам кажется, у человека возникает осознанное ощущение, что человек смертен?

— Мне кажется, тема смерти возникает в тот момент, когда люди понимают: они должны жить и любить каждое подаренное мгновение жизни, стараться не поссориться со своими близкими и любимыми людьми, успевать сделать им приятное. То есть, ценить эти секунды, которые у нас есть пока, потому что никто не знает, как он может столкнуться со смертью. Свалится ли это кирпич, как у Булгакова, на голову, либо это будет какая-то долгая болезнь. То есть, ощущение смерти — в ощущении жизни.

— Сегодня люди боятся стареть. Связано ли это со страхом смерти?

— Боязнь старости связана со страхом потерять власть над своим телом. Стать беспомощным. Например, ты можешь взять сам зубную щетку, почистить сам зубы. А в старческой немощи, если вдруг у тебя откажут руки, ноги и так далее, тебе придется кого-то просить об этом. Страх уйдет, если перед глазами человека будут примеры достойной старости, когда люди не испытывают боли, не испытывают унижения от того, что сами не могут что-то сделать. А это возможно только если каждый поймет: рано или поздно такое может случиться со мной, значит, нынешним старикам нужно оказывать посильную помощь, стремиться к тому, чтобы старость не была страшной и унизительной.

— Но наше общество чаще не хочет думать ни о старости, ни о смерти, стараясь закрыться от этого.

— Да. Но это же просто от необразованности, от какой-то тотальной деформированности сознания, от отсутствия информации и от нежелания погрузиться в эту тему. Люди не хотят думать, что все равно мы все умрем. Это вообще удел малоразвитых людей — закрыть глаза на чужую беду и думать: «только бы нас не коснулось». Коснется рано или поздно.

Сегодня российское общество — общество Средневековья — темное, необразованное, тотально зацикленное на ежеминутном пожирательстве под девизом «Бери от жизни все!». А если бы люди не забывали, что мы все когда-нибудь уйдем, им не нужны были бы миллионные капиталы, не нужно было бы обманывать друг друга. Они бы знали, что никакие деньги никогда в жизни от смерти не спасали и не спасут.

— А как на Западе обстоит дело в обществе с отношением к смерти?

— Наверное, все-таки чуть-чуть получше, хотя бы потому, что там есть адекватная реакция на понятие «хоспис», например. Там смерть и подготовка к ней — это тоже часть жизни, и она должна быть достойной. Человек не должен мучиться. Он должен прожить тот отведенный ему судьбой участок жизни в болезни или в старости достойно, как человек.

У нас тема смерти звучит лишь на уровне расчлененки в дешевых детективах. Больше ее не трогают вообще. Это какое-то запретное, темное, мутное, необъяснимое поле, в которое как будто никто никогда не будет входить.

Изменится ли ситуация, зависит от нас с вами — от журналистов, от людей, которые занимаются искусством, которые пишут книги, работают на телевидении. От людей, в какой-то степени направляющих эмоции современников, которым некогда задуматься над теми или иными вопросами.

Ты не можешь объяснить ребенку, а тем более взрослому человеку, почему пятью пять — двадцать пять, пока он не начнет понимать таблицу умножения в принципе. Поэтому разговаривать на какие-то важные темы нужно обязательно. Даже если сами люди не хотят этого слышать.

Человек так устроен, он не хочет задумываться, не хочет в принципе помогать другому. Ему проще сделать что-нибудь удобное, легкое для себя. Он не рефлексирует на эту тему, он не ходит так далеко. Если человек вовремя не прочитал книжек, не послушал музыки, у него не было перед глазами правильного примера и он не самообразовывался, он в принципе так устроен, что ему надо только есть, спать и справлять свои малые и большие нужды. Всё. Если его не наполнять чем-то другим, то это будет животное.

Если не говорить на тему смерти, то так и останется ощущение: смерти нет, она лишь то, «что бывает с другими». Я сегодня жив, я сегодня поел, выпил, и мне хорошо.

— Как говорить с людьми о смерти? Нужно ли обсуждать эту тему с детьми?

— С детьми надо разговаривать на одном языке, а с подростками — на другом языке. Со взрослыми людьми — на третьем языке. Наверное, там еще будет четвертый, пятый, шестой, седьмой, в зависимости от человека, но говорить об этом, конечно же, надо. Потому что если ребенку изначально объяснять, подготавливать к тому, что такое в жизни случается, у него не будет такой реакции, как у меня была на смерть дедушки.

С детьми можно обсуждать тему на примерах героев кино, через сказки, притчи, христианские понятия.

— На ваш взгляд, нужно ли человеку называть смертельный диагноз? Или не стоит пугать его?

— Здесь — противоборство так называемой советской медицины и сегодняшнего взгляда медиков на этот вопрос.

Мне кажется, говорить нужно. Я в этом уверена. Если бы со мной произошло такое, если бы я заболела, то точно хотела бы знать свой диагноз, потому что тогда человек иначе начинает ценить оставшееся время, по-другому распределять. Он может подготовить своих близких, себя.

Не должен человек уходить в незнании, ничего не понимая, в каком-то протесте против непонятной болезни, в скандалах со своими родственниками, которые неизбежно случаются в стрессовых ситуациях, в ощущении постоянного обмана, в обвинениях (ведь раз люди лгут, значит — виноваты).

— Вы боитесь смерти?

— Нет, я не боюсь смерти. Мне очень жалко, что, если вдруг так случится, и я могу не увидеть свадьбы своих детей или не увидеть внуков. Не боюсь потому, что мне никто не сказал, что там, за этой границей? Может быть, солнце и пляж.

— Доводилось ли вам видеть случаи достойного ухода людей?

— В ФНКЦ (Федеральный научно-клинический центр детской гематологии, онкологии и иммунологии им. Дмитрия Рогачева) в момент ясного понимания, что ребенку нельзя помочь, ему разрешено все. Если ребенок захотел, чтобы ежик в палате у него жил, у него будет жить ежик, собаку — разрешат собаку, аквариум — аквариум. То есть, к счастью, в нашей стране есть такие врачи, которые понимают, что смысл их работы не только в отчете перед главным врачом, перед Министерством здравоохранения за оборот койко-места, а еще и в самом ребенке. Я была свидетелем, когда мама ушедшего ребенка успокаивала рыдающую женщину-доктора. В каком-то покое, душевном равновесии объясняла врачу, который из всех сил стремился помочь ее ребенку и не смог, что раз так случилось, значит, так надо.

 

Источник: http://www.pravmir.ru/chulpan-xamatova-dengi-ot-smerti-ne-spasayu1/?fb_action_ids=221237498056820&fb_action_types=og.recommends&fb_source=other_multiline&action_object_map=[181686515371715]&action_type_map=[%22og.recommends%22]&action_ref_map=[]

Четверг, 12 Декабрь 2013 22:00

О полиативной психологии

ШКОЛА ЛЮБВИ
Хоспис...

Территория Любви...
Самой большой и искренней Любви...
Потому что - последней перед расставанием...

Об этом я писала уже в своей апрельской зарисовке
"Короткие истории о любви"...

Но оказалось, что тема неисчерпаема...
Как неисчерпаемы уроки Любви...
Все новые и новые -
проходила и продолжаю проходить
вместе со своими пациентами в Хосписе -
в этой Школе Любви...
...
Часто задумываюсь над фразой:
"Любить так, чтобы отпустить"...
Чтобы разрешить любимому Человеку
идти своей Дорогой, своим Путем...
Даже не могу сейчас вспомнить,
как, когда и от кого я впервые услышала эти слова...
Но думаю над ними постоянно...
...
В небольшую двухместную палату поступил еще один...
Человек...
Сознания уже нет...
Ожидание финала...
Худой, скрюченный, желтый, как последний осенний лист...
Кажется, что он уже там...
Но пока дышит...
Значит, еще здесь...

Рядом сидит Жена Человека...
Слезы сами льются...
А руки все время гладят по худым ногам Любимого,
машинально поправляя одеяло...
Хотя чего его поправлять-то -
оно ведь все равно не движется...
Кажется, она ничего сейчас не видит и не слышит...
Но это только кажется...

Тихонько зову ее по имени и вывожу из палаты...

В кабинете психотерапевта можно говорить обо всем
и плакать вволю, если есть чем...

Смотрю на нее - моя ровесница...
Что я тебе могу сказать, Светлана?
Чем я в такой ситуации могу быть полезна тебе?
Твоему уходящему в вечность любимому Человеку?
...
В такие минуты слушаешь свое сердце
и те слова, что в нем рождаются...
...
Она:

"Он недолго болел... совсем недолго...
Боролся.. Никогда почти не жаловался...
Надеялся до последнего...
А в четверг вдруг попросил меня:
"Можно я лягу рядом с тобою?...
А потом сказал мне:
"Не плачь обо мне, пожалуйста, не плачь...
Это мне легче - я ухожу...
А тебе еще внучку растить - на ноги поднимать"
Это было в четверг...
Это были его последние слова...
А в пятницу он уже потерял сознание и все...
Больше уже ничего никому не говорил..."
...
Я:

"Света, сейчас Ваш любимый Человек готовится сдать Экзамен -
самый главный Выпускной Экзамен...
Заканчивая свой курс обучения в Школе Жизни...
И не только...

Он готовится сдать еще один -
самый главный - Вступительный Экзамен -
в Вечность...

Вы его любите...
Вы можете сейчас меня понять...
Я прошу Вас -
помогите Любимому Человеку сдать эти два Экзамена успешно..."
...
Кажется, она меня услышала...
...
Хоспис - Школа Жизни - Школа Любви...
С ее нескончаемыми уроками...

http://www.youtube.com/watch?v=orpw3WB1O5o

Слова, которые всегда держу в душе
(от 18.09.2013г.):

Почти всегда, сидя у постели уходящего в Вечность,
задаю себе один и тот же вопрос:
"Кто я сейчас - в этот момент?
Врач, который ставит диагноз,
думает над ним...
"лечит до последнего"...
все знает, все понимает, все контролирует?..

Либо Человек - такой же Человек,
как и тот, кто на моих глазах сейчас собирается в Путь...
Такой же хрупкий, ранимый, чувствующий...
И единственное, что нас сейчас различает -
так это только мой белый халат
и разное положение наших тел в пространстве?.."
...
Мой учитель и наставник
Элизабет Кюблер-Росс.

- Общение с умирающим происходит большей частью без слов -
его необходимо ощущать, переживать, видеть...

- Пациент как наставник, помогающий больше узнать
о завершающих стадиях жизни
со всеми их тревогами, страхами, надеждами...

- Не отводить глаза от безнадежно больных,
а сблизиться с ними...

- Эти переживания полезны обоим:
узнаешь много нового о деятельности разума
и уникальных гранях человеческого существования...
Этот опыт позволяет
с меньшим беспокойством относиться к собственной бренности

- ... он тщетно просит,
чтобы один единственный человек
отвлекся на одну-единственную минутку
и ответил на один-единственный вопрос...

- Те, кто прожил тяжелую,
исполненную труда и страдания жизнь,
кто воспитал детей и нашел удовлетворение в своей работе,
принимают смерть спокойно и с достоинством...
намного легче, чем те,
кто амбициозно управлял людьми,
кто накапливал материальные блага и выгодные социальные связи,
пренебрегая личностными отношениями,
которые могли бы послужить в конце жизни

- Смерть...
Это спокойное прекращение работы тела...

Падающая звезда -
один из миллионов огоньков в необъятном небе
вспыхнул на короткое время, мгновение,
только для того,
чтобы тут же исчезнуть в бесконечном мраке...
И все же за этот короткий промежуток
почти каждый из нас
успевает создать и прожить уникальную биографию
и вплести свою живую нить
в полотно человеческой истории...
...
И снова задаю себе тот же вопрос:
"Так кто я сейчас - в этот момент?"
...
"Ясными словами сияет маленькая истина.
Великая истина таит в себе великое молчание"

Р.Тагор